進(jìn)入秋季后就會(huì)有咳嗽的癥狀，這和天氣、個(gè)人體質(zhì)原因都有關(guān)系。而秋季的咳嗽大部分都可以通過(guò)食療來(lái)治愈，不需要借助藥物。平時(shí)多注意一些生活習(xí)慣也可以很大程度地避免這類(lèi)現(xiàn)象。

原因分析

秋季咳嗽的原因，很大一部分是由于秋季天氣太過(guò)干燥，人們都來(lái)不及補(bǔ)充水分。且秋季人體容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，兩者原因疊加在一起，就造成人容易咳嗽。

舉措建議

可以買(mǎi)一些雪梨、銀耳、冰糖等，熬煮冰糖雪梨湯、銀耳蓮子湯，川貝排骨湯等等，這幾種食材對(duì)于喉嚨都是很有好處的。其次可以多吃一些枇杷，也可以吃枇杷膏，這也會(huì)幫助治愈咳嗽。