乳腺增生和纖維瘤都是女性的常見病，乳腺增生有脹痛的表現(xiàn)，一般為多發(fā)的；而乳腺纖維瘤一般的情況下是無痛的，而且是單發(fā)的；不管哪一種情況，都要積極的看醫(yī)生。

舉措建議

對于乳腺增生和乳腺纖維瘤的幾點(diǎn)建議：

1:積極看醫(yī)生，配合治療，不能自行處理，以免耽誤治療。

2:看看是不是懷孕了，因?yàn)閼言幸灿腥榉棵浲吹谋憩F(xiàn)。

3:注意養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣。

注意事項(xiàng)

對于乳腺增生和乳腺纖維瘤的注意事項(xiàng)：

1:到正規(guī)的醫(yī)院就診，以免貽誤病情。

2:飲食避免進(jìn)食油膩煎炸類刺激性的食物。

3:注意休息，保持心情舒暢。