乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，小葉細胞異常退化，其發(fā)病原因主要是由于內分失調導致的激素失調導致的乳腺細胞的異常增生。乳腺增生是一種良性疾病，適合的療法調養(yǎng)可以消除早期乳腺增生。

原因分析

乳腺增生主要心情有關系，緊張焦慮會觸發(fā)乳腺增生，從而導致內分泌失調。內分泌失調同手是伴隨著激素不調，是乳腺增生的元兇。月經(jīng)前2-7天也是乳腺增生的高發(fā)期。

舉措建議

保持積極樂觀的心情，不要讓自己緊張焦慮，好的心情可以有效調節(jié)內分泌。理療配合食療，乳腺增生加油選擇看中醫(yī)經(jīng)常復查觀測乳腺增生病情的變化，及時處理不要吃咸辣的食品，不吃含有激素的保健品。

注意事項

不食用保健品，注意乳房衛(wèi)生