您好，得了乳腺增生吃魚是沒有問題的。不用擔心，應當避免吃激素食物。以及吃干果和富含維生素B6和維生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺惡性增生，促使囊性增生康復。切記不要吃寒涼的食物，這樣不利于身體健康。

原因分析

魚類含有一種能夠有效抑制癌細胞生長和增殖的不飽和脂肪酸,對預防乳腺癌常有助益.紫菜含有大量的碘,碘也對治療乳腺增生有益。

舉措建議

豆?jié){，牛奶這類東西可以吃但是盡量少吃。

注意事項

一切食物食用都應當適量，否則只會適得其反。