3周歲男寶寶身高90厘米屬于偏矮，可以通過加強營養(yǎng)補充、保持充足睡眠及適當(dāng)運動進行調(diào)理。

1、加強營養(yǎng)補充：多吃富含鈣質(zhì)的食物，例如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉、海鮮、海魚、蝦皮等。維生素D促進鈣劑吸收，要給寶寶多曬太陽，曬太陽可使皮膚通

2、保持充足睡眠：保持規(guī)律的作息，有利于生長激素的分泌1。

3、適當(dāng)運動：可以適當(dāng)參與打籃球等運動，多蹦跳，有助于長高。

若家長發(fā)現(xiàn)寶寶身高過于矮小，應(yīng)及時帶寶寶去醫(yī)院明確病因，進行對癥治療。