對于睡眠障礙患者來說，可以服用一些安定類的藥物進行治療，比如地西泮，氯硝西泮等，對于抑郁癥導(dǎo)致的失眠，應(yīng)該給予抗抑郁的藥物進行治療。

舉措建議

對于有睡眠障礙的患者來說。建議選擇一些耐藥性以及副作用比較小的藥物進行治療。在日常生活中要根據(jù)自身的體質(zhì)進行針對性的調(diào)理和進步。睡前盡量不要服用興奮的飲料，比如咖啡，濃茶等，可以適當?shù)暮纫恍┡Ｄ蹋欣谒摺?/p>

注意事項

在生活中一定要多注意休息，保持勞逸結(jié)合。