女性在患有乳腺增生期間，最好不要吃一些煎炸刺激性食品，避免吃一些含有激素類的菜品，以清淡飲食為主。

原因分析

患有乳腺增生期間，建議不要吃一些含激素的食物，如豆制品，牛奶不要多吃，因為這些食品里面含有一定的植物激素，還有可能加重內分泌紊亂的現象，對于一些刺激性食品也不要多吃，也有可能加重內分泌紊亂的現象。

舉措建議

患有乳腺增生期間，以清淡飲食，患者保持心情舒暢，消除恐懼與顧慮，適當的鍛煉身體，勞逸結合。