懷孕過程中，由于身體內(nèi)的激素分泌會有所波動，所以容易加重乳腺增生現(xiàn)象。

原因分析

在懷孕之前最好先對乳腺等重要部位進(jìn)行檢查，如果是存在問題時就必須及早治療，不要拖到懷孕后而有所變化。

舉措建議

建議多休息，保證睡眠的充足，保證心情的愉快，調(diào)整好自己的心態(tài)，不要過度的焦慮。飲食上盡量以清淡為主，要多吃一些水果蔬菜。

注意事項(xiàng)

注意不要吃生冷，辛辣，刺激的食物。