4歲寶寶夜里盜汗的通常與溫度過(guò)高、缺乏營(yíng)養(yǎng)元素等有關(guān)。

1、溫度過(guò)高：室內(nèi)溫度過(guò)高，或者是給寶寶穿的衣服過(guò)多，從而導(dǎo)致出汗的現(xiàn)象。在日常生活中要注意根據(jù)天氣情況增減衣物，也要注意多喝水，及時(shí)補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的水分。

2、缺乏營(yíng)養(yǎng)元素：較為常見(jiàn)的缺乏維生素D，引起夜間出汗增多、入睡困難、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。家長(zhǎng)需進(jìn)一步帶寶寶到醫(yī)院完善微量元素檢測(cè)，明確病因后遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D及鈣劑等，同時(shí)還要增加戶外活動(dòng)的時(shí)間。