白細(xì)胞屬于一種血細(xì)胞，具有免疫功能，可以清除外來(lái)病毒等物質(zhì)，防止機(jī)體患病，可以提高自身抵抗力。

原因分析

年輕女性出現(xiàn)了白細(xì)胞減少的癥狀，可能是正常的情況，由于最近這段時(shí)間壓力很大，或者經(jīng)常熬夜，過(guò)于疲勞造成的。

舉措建議

調(diào)節(jié)自己的作息規(guī)律，每天做到早睡早起，可以吃一些蛋白質(zhì)含量高營(yíng)養(yǎng)含量高的食物，每天早上出去晨跑半個(gè)小時(shí)。