可以用白醋泡腳，白醋可以美白，增加皮膚彈性，防止皮膚開裂等，檢查白醋泡腳，時間久了，不但皮膚光滑了，睡眠質(zhì)量也會有改善。

原因分析

腳脫皮是缺少某種微量元素造成的，最好去正規(guī)醫(yī)院去檢查一下去。

舉措建議

改善飲食，多吃水果。腳底板脫皮也是說明體內(nèi)缺乏維生素，也就是說要改善日常飲食習(xí)慣，多吃水果蔬菜。并服用維生素片，保證體內(nèi)充足營養(yǎng)。保持良好的個人衛(wèi)生。