在兒童成長(zhǎng)過(guò)程中，出現(xiàn)生長(zhǎng)痛屬于正常現(xiàn)象，有些是兩腿同時(shí)疼，而有些是一條腿痛。如果疼痛難忍或持續(xù)過(guò)久最好到醫(yī)院檢查一下。

原因分析

生長(zhǎng)痛是由于過(guò)快變高，或者肌肉骨頭過(guò)快發(fā)育導(dǎo)致的，一般表現(xiàn)為斷續(xù)疼痛，偶爾會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫。疼痛處沒(méi)有傷口，沒(méi)有碰撞，則基本可診斷為生長(zhǎng)痛。

舉措建議

1、給孩子多吃青菜和海產(chǎn)品，可補(bǔ)充一定的鈣。

2、讓孩子多曬太陽(yáng)，可補(bǔ)充維生素D。

3、可以給孩子熱敷一下，從而緩解疼痛。