妊娠時期是一個很重要、很特殊的時期，如果稍稍有些不妥當(dāng)?shù)牡胤?，就會有不良后果。在孕晚期，胸部乳房脹痛是很常見的一種情況，在排除病理情況的前提下，可不用擔(dān)心，保持心情愉悅就可以了。

原因分析

一般與孕婦體內(nèi)雌激素和孕激素水平發(fā)生變化有關(guān)，導(dǎo)致了乳腺增生，乳房增大。

舉措建議

可以進(jìn)行按摩乳房以緩解疼痛。單手拖著乳房，另一只手的掌心按著乳房的上面，以肩部為中心，又外向內(nèi)輕輕按摩。

注意事項(xiàng)

睡覺時避免不要壓迫乳房，要注意乳房的清潔與衛(wèi)生。