一般情況卵泡檢測，主要有體溫檢測以及B超檢測和排卵試紙，不過一般多數(shù)女性都會選擇陰超檢測，因為這種方法檢測會比較清楚，建議你的檢測的時候一定要在月經(jīng)的第10天左右檢測會比較準(zhǔn)確。

舉措建議

一般日常生活中一定要注意保證睡眠充足，多注意休息，避免過于勞累，同時多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物以及新鮮的水果和蔬菜。

注意事項

盡量避免生活當(dāng)中吃辛辣刺激性以及生冷食物，防止影響身體。同時避免抽煙喝酒。