孕婦一般從五六個月開始肚子增大，腰部受力加重，所以會感到腰疼，這也是常見的孕婦癥狀。

原因分析

懷孕月份大了，胎兒也增大，自然而然的腰板也挺的直了，長時間受力所以就會感到腰疼。也有可能胎兒增大需要的營養(yǎng)物質跟不上，缺鈣也會帶來腰疼。

舉措建議

避免長時間站立，適當的多休息，減少腰部長時間受力，不要提重物，多吃蔬菜，補充鈣，不要做過多的家務勞動，晚上睡覺可以把腿部墊高點。

注意事項

孕期平時要注意堅持每天走動一下，均衡飲食，平時多吃些有營養(yǎng)的食物，多吃些含鈣的食物，比如蛋類，奶類等等，還要多補充維生素，少吃油膩的食物，注意腰部保暖。