備孕期間可以打流感疫苗的，流感疫苗是用于預(yù)防流行性感冒的，適用于任何可能感染流感病毒的健康人，每年在流行季節(jié)前接種一次，免疫力可持續(xù)一年。

舉措建議

備孕期間要注意飲食習(xí)慣，盡量不要吃煙熏的食物，然后就是不抽煙喝酒為宜，生活盡量的規(guī)律為宜。