取環(huán)是將體內(nèi)的節(jié)育環(huán)取出來(lái)，一般取環(huán)的最佳時(shí)間是在月經(jīng)干凈后的3~5天，這個(gè)階段子宮內(nèi)膜相對(duì)比較薄，做取環(huán)手術(shù)對(duì)身體影響小，容易恢復(fù)。

舉措建議

取環(huán)后建議多休息，2周內(nèi)要禁止性生活，日常要保持私處的衛(wèi)生，每天清洗私處2次，勤換洗內(nèi)褲等。

注意事項(xiàng)

飲食上要注意清淡有營(yíng)養(yǎng)，多吃含有鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，不要吃辛辣刺激的食物，要多喝水，適量的運(yùn)動(dòng)，以不勞累為宜。