懷孕上火能喝金銀花嗎
2019-04-02
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孕婦是可以喝金銀花的,稍微飲用一些可以達到降火的目的,但是金銀花屬于寒性,不能多喝。孕婦上火還可以喝些蜂蜜水來緩解,注意多吃水果蔬菜,能有效祛火,補充膳食纖維。
原因分析
孕期上火都是由于飲食不當導致,也跟情緒環(huán)境等因素有關。
舉措建議
建議清淡飲食,不吃辛辣刺激的食物。調節(jié)愉悅的心情,避免過于焦慮、煩躁。養(yǎng)成良好的生活習慣,不熬夜,規(guī)律作息。