哺乳期間是不建議艾灸減肥的，避免對(duì)身體產(chǎn)生影響，出現(xiàn)回奶的現(xiàn)象，回來(lái)之后乳汁分泌不足，會(huì)影響到小寶寶的身體生長(zhǎng)發(fā)育。

舉措建議

在哺乳期間想要減肥瘦身，可以加強(qiáng)體育鍛煉，這種方式是最綠色健康的，不但可以起到減肥瘦身的目的，還能增強(qiáng)身體素質(zhì)。

注意事項(xiàng)

哺乳期間一定要注重飲食方面的營(yíng)養(yǎng)，飲食方面注重營(yíng)養(yǎng)，才能促進(jìn)乳汁的分泌，要注意遠(yuǎn)離高脂肪高熱量的食物。