孩子缺鋅，就會出現(xiàn)厭食挑食，然后睡眠質(zhì)量也會很差，總是有哭鬧的現(xiàn)象，缺鋅也會影響孩子的發(fā)育。

舉措建議

首先建議給孩子多吃一些鋅元素比較豐富的產(chǎn)品，比如瘦肉，羊肉，牛肉以及魚肉，但是補鋅呢，必須要長期堅持，這個是比較慢的，不能太過于著急。

注意事項

平時呢一定要多注意孩子的飲食，盡量不要讓孩子有挑食的習慣，可以多給孩子弄一些豐富的食物，讓它看起來比較有胃口。