月經(jīng)期間是不建議進行刮痧的，刮痧可以疏通經(jīng)絡活血化瘀的功效。經(jīng)期刮痧可能會導致出血量增加，延長經(jīng)期。如果月經(jīng)量較少的情況下是可以適當刮一下增加月經(jīng)量的。

舉措建議

建議等月經(jīng)過后再進行刮痧，經(jīng)期不要吃寒涼的食物，不吃辛辣刺激油膩的食物。多喝溫熱水，注意休息。

注意事項

注意及時清理分泌物，保持下體衛(wèi)生。注意腰腹保暖，避免著涼受寒。不做劇烈運動，注意用水的水溫，不宜過冷。