B超檢測(cè)排卵最好是在月經(jīng)周期的第10天左右開(kāi)始檢測(cè)，這時(shí)候每天通過(guò)檢測(cè)都會(huì)可以觀察卵泡的發(fā)育情況及排卵情況。另外，也可以通過(guò)排卵試紙來(lái)檢測(cè)卵泡的情況，都是可以檢測(cè)得到的。

舉措建議

平時(shí)一定要保持良好的心態(tài)，多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及高維生素的水果。

注意事項(xiàng)

日常生活當(dāng)中一定要切記避免吃辛辣以及刺激性的食物。同時(shí)避免抽煙喝酒。