孕酮的正常值會(huì)根據(jù)女性所處的時(shí)期不同而有所不同。卵泡期是 0.6~1.0nmol/L ，排卵期是1.0~11.6nmol/L ，排卵后一般在20.8~103nmol/L左右，絕經(jīng)期則小于3.2nmol/L。

舉措建議

建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮水果、蔬菜等富含維生素的食物。

注意事項(xiàng)

注意備孕期間避免過(guò)度勞累與激動(dòng)，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)。