正常來說要懷孕37周才算足月，如果說出現(xiàn)像姨媽痛這種樣的很可能是假宮縮引起的疼痛感。可以適當(dāng)臥床休息，若疼痛持續(xù)不緩解，建議及時去醫(yī)院就診，做胎心監(jiān)測。

舉措建議

孕晚期偶爾的假性宮縮，屬于正常的，但是如果過于頻繁可能會引起早產(chǎn)，所以建議注意休息，避免勞累。合理飲食，保持愉快心情注，注意外陰清潔衛(wèi)生。日常要堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動，左側(cè)臥位，如有不適及時醫(yī)院就診檢查一下。

注意事項(xiàng)

現(xiàn)在36周就應(yīng)該要做好生產(chǎn)準(zhǔn)備的，有肚子痛先盡量臥床休息。