拔火罐就是讓罐子產(chǎn)生負(fù)壓，吸在身體上，造成局部瘀血，來達(dá)到除濕祛寒、打通經(jīng)絡(luò)、減少疼痛的目的。很多人認(rèn)為拔火罐簡(jiǎn)單易操作，其實(shí)拔火罐也有很多的禁忌癥和注意事項(xiàng)，要了解以后再?zèng)Q定拔罐的位置和時(shí)間。

原因分析

1.留罐時(shí)間太長(zhǎng)；

2.身體有濕氣；

3.腰部有損傷；

4.火罐的吸力太大

舉措建議

1.多吃一些除濕抗寒的食物，如羊肉；

2.腰部注意保暖，可以熱敷，盡量避免用濕毛巾直接敷，減少水汽的滲入；

3.鍛煉腰部肌力，防止勞作時(shí)產(chǎn)生損傷