性冷淡的危害，女性長(zhǎng)期不做愛(ài)會(huì)煩躁多汗。很多三十到四十歲的女性，睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)在出現(xiàn)多夢(mèng)、失眠的情況，而且經(jīng)常會(huì)在半夜醒來(lái)出現(xiàn)煩躁、多汗等不適。

舉措建議

建議你首先應(yīng)該檢查一下有沒(méi)有婦科疾病。其次考慮是不是事情太多，工作太累，會(huì)影響身體健康，降低性欲。試著放松自己，給自己減輕點(diǎn)負(fù)擔(dān)。

注意事項(xiàng)

注意避免情志內(nèi)傷，勞欲過(guò)度，保持心情舒暢，睡眠充足，外出散步旅游，和朋友親人溝通交流，培養(yǎng)興趣和愛(ài)好。