懷孕期間臀部疼痛的情況很有孕婦都會(huì)經(jīng)歷的，一般是正常的孕期反應(yīng)，不用過于擔(dān)心。

原因分析

其主要的原因是由于胎兒不斷發(fā)育，子宮不斷增大，會(huì)壓迫到盆腔以及骶尾部，所以會(huì)產(chǎn)生臀部疼的癥狀。

舉措建議

建議您采取以下措施來(lái)緩解孕期臀部疼痛：

1.平時(shí)睡覺時(shí)或者坐著時(shí)要經(jīng)常變換體位，適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)。

2.孕期也要注意補(bǔ)鈣，可以吃孕婦專用的鈣片，平時(shí)多曬太陽(yáng)。

3.加強(qiáng)影響的補(bǔ)充，營(yíng)養(yǎng)均衡一些。