這一般是由于胎兒增長子宮增大而壓迫到趾骨而引起的疼痛，平時可以做適當?shù)腻憻挘灰米蛘呤蔷谜具@樣都會加劇疼痛的，睡覺的時候最好左側臥，可以減輕疼痛。

舉措建議

平時要做適當?shù)腻憻?，一般到了孕中后期都必須要進行散步，每天不能坐太久或者是運動太多，一般趾骨疼痛等生完寶寶之后就會好了。

注意事項

平時多吃點新鮮的蔬菜和水果，還有就是要注意自己的營養(yǎng)。