產(chǎn)后抑郁癥主要變現(xiàn)為：容易困倦、覺(jué)得生活無(wú)意義、脾氣陰晴不定、甚至有自殺的念頭等。

原因分析

1、體內(nèi)激素水平變化大。

2、不能很快進(jìn)去母親的角色。

3、有抑郁癥的家族史。

4、手術(shù)時(shí)帶來(lái)的緊張感和恐懼感誘發(fā)了產(chǎn)后抑郁癥。

舉措建議

1、在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物，如三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥和單胺氧化酶類(lèi)抗抑郁藥等。

2、多聽(tīng)舒緩的音樂(lè)來(lái)穩(wěn)定、安撫情緒。

3、家人也需要給準(zhǔn)媽媽更多的關(guān)懷和包容。