腳踝骨折后遺癥具體要看腳踝的受傷程度，一般來說若關(guān)節(jié)面恢復(fù)好，粉碎性少，愈合效果接近原來骨型，后遺癥就少，只是失去了部分腳踝功能。若粉碎骨多，多半會(huì)出現(xiàn)周邊軟組織損傷，恢復(fù)時(shí)間就會(huì)很長(zhǎng)，容易形成關(guān)節(jié)疼痛，畸形，反復(fù)關(guān)節(jié)炎。

舉措建議

一，建議在腳踝受傷的2-3年內(nèi)不要從事劇烈運(yùn)動(dòng)，可以多做一些針灸按摩促進(jìn)血液循環(huán)。

二，平時(shí)可以帶護(hù)踝套，減輕關(guān)節(jié)壓力。

注意事項(xiàng)

鞋子盡量可以穿厚些的球鞋。