腰椎輕微的骨折，一般不是很嚴(yán)重，可以選擇保守治療，治療期間要注意護(hù)理，盡量臥床休息，一般一個月左右的時間可以恢復(fù)，如果不放心的話，可以去醫(yī)院拍個片復(fù)查一下。

舉措建議

在治療期間，一定要好好保護(hù)腰椎，盡量不要彎下腰拿東西，而且需要睡硬板床，不要下床活動，飲食方面加強(qiáng)營養(yǎng)，還要做好腰部的保暖工作，平時可以適當(dāng)?shù)陌茨Α?/p>

注意事項(xiàng)

一定要注意臥床休息，加強(qiáng)飲食的營養(yǎng)，按時去醫(yī)院拍片復(fù)查。