一般女性妊娠反應發(fā)生在11周左右，孕婦會感到渾身乏力、嗜睡頭暈等，其中最明顯的癥狀就是孕吐。如果孕吐嚴重了，會導致胃疼胃不舒服，直接影響孕婦的食欲。

舉措建議

1.孕吐嚴重時，可以吃些蘇打餅干、烤面包類的，緩解胃部不適感。

2.多補充水分，可以加入少量鹽，防止嘔吐造成脫水。

3.孕吐十分嚴重的話可以服用維生素B6止吐。

注意事項

孕吐期間腸胃消化吸收能力都差，一定要避免辛辣油膩的食物，多吃清淡易消化的食物。