產后妊娠紋消除方法
2019-04-28
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可以在妊娠紋處涂抹一些維生素e凝膠,橄欖油,蘆薈膠等,對淡化妊娠紋有一定的好處。多吃一些富含維生素c和膠原蛋白的食物,也可以適當?shù)慕o腹部進行按摩,平時可以做一些瑜伽訓練,比較有利于身體恢復。
原因分析
女性在懷孕期間體重不斷增加,在生產過后體重驟然下降,會使肌纖維斷裂,從而引起妊娠紋。
舉措建議
平時要注意養(yǎng)成良好的飲食和作息習慣,不要有太大的精神壓力,少吃魚蝦海鮮等刺激性的食物,盡量不要喝碳酸飲料,多注意清淡飲食。
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