可以在妊娠紋處涂抹一些維生素e凝膠，橄欖油，蘆薈膠等，對(duì)淡化妊娠紋有一定的好處。多吃一些富含維生素c和膠原蛋白的食物，也可以適當(dāng)?shù)慕o腹部進(jìn)行按摩，平時(shí)可以做一些瑜伽訓(xùn)練，比較有利于身體恢復(fù)。

原因分析

女性在懷孕期間體重不斷增加，在生產(chǎn)過(guò)后體重驟然下降，會(huì)使肌纖維斷裂，從而引起妊娠紋。

舉措建議

平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣，不要有太大的精神壓力，少吃魚(yú)蝦海鮮等刺激性的食物，盡量不要喝碳酸飲料，多注意清淡飲食。