色视频www在线播放国产人成,日韩精品一区二区三区色欲av,日韩av无码免费播放,欧美性受xxxx,欧美亚洲日本国产黑白配

登錄/注冊 開通VIP365俱樂部會員 醫(yī)生入駐
醫(yī)生入駐二維碼
品牌入駐
品牌入駐二維碼
關注三優(yōu)
首頁問答正文

骨折后大腿變細怎么辦

2019-05-06
0閱讀
二維碼

可以進行熱敷,按摩等,另外加強功能訓練,多活動膝關節(jié),可以做下蹲動作,鍛煉腿部肌肉,慢慢經(jīng)過鍛煉腿部力量就會恢復的。

原因分析

由于骨折需要長時間靜養(yǎng),長時間不運動,導致大腿肌肉廢用性萎縮,所以大腿變細。

舉措建議

建議每天晚上都可以按摩大腿,防止肌肉進一步萎縮,可以在床上做抬腿訓練,另外多吃瘦肉、雞蛋、蝦等富含蛋白質的食品。

利云峰
利云峰主任醫(yī)師
二甲廣州市正骨醫(yī)院 骨科
關注
相關推薦
健康生活 更多
健康專題 更多
網(wǎng)站客服
廣告商務