骨折了吃什么水果恢復(fù)的快
2019-05-07
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骨折以后在水果上沒有什么太大的要求,可以多吃一些蘋果,香蕉,橘子,還有維生素比較高的食物可以。可以多吃一些香蕉,因為在骨折以后需要在床上多休息,很容易造成便秘的現(xiàn)象,吃一些香蕉來促進腸胃的消化防止便秘的發(fā)生。
舉措建議
骨折以后切記不要吃生冷辛辣性的食物,不要過多的去補充鈣,不要過量的喝骨頭湯雞湯等油膩的食物。