有子宮脫垂的患者，如果子宮脫垂的癥狀比較輕的話，可能不會(huì)出現(xiàn)任何的臨床癥狀，如果子宮脫垂比較嚴(yán)重的話，患者會(huì)出現(xiàn)腰部比較酸痛的現(xiàn)象，而且有的患者還會(huì)出現(xiàn)下腹腫脹的現(xiàn)象，大多數(shù)患者會(huì)在久坐以后，下腹部出現(xiàn)有球形物脫出陰道口外，但是經(jīng)過(guò)休息之后都可以自行的收回。

舉措建議

建議一般早上起床以后，可以每天做收肛運(yùn)動(dòng)，每天用力的塑鋼門10~15分鐘恢復(fù)盆底肌肉的收縮能力，這樣能有效的改善子宮脫垂的現(xiàn)象。

注意事項(xiàng)

注意對(duì)有生育要求的患者，平時(shí)一定要注意休息，避免體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，要多吃水果，蔬菜保持大便的通暢，避免長(zhǎng)期的站立或者蹲著。