假性宮縮是指子宮出現(xiàn)了短暫的收縮，表現(xiàn)為腹部局部發(fā)硬，這種情況在孕晚期出現(xiàn)是很常見的。

原因分析

準媽媽晚上出現(xiàn)假性宮縮頻繁，一種原因可能是夫妻同房導致的，另一種原因是準媽媽近期食用了大量生冷的食物導致的。

舉措建議

女性在懷孕期間,要記住孕早期和孕晚期是不能同房的，平時要注意飲食，不能吃太多生冷的食物，多注意自己的身體狀況，要多休息，如果晚上假性宮縮出現(xiàn)腹痛，要及時去醫(yī)院就醫(yī)。