對(duì)于痛經(jīng)的原因，常見(jiàn)是原發(fā)性痛經(jīng)癥狀導(dǎo)致的，有可能是宮寒引起的，體內(nèi)的寒氣比較重，就會(huì)引起氣滯血瘀的現(xiàn)象，從而就形成痛經(jīng)癥狀的。

舉措建議

出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，可以通過(guò)休息來(lái)緩解的，若是疼痛難忍的情況，建議通過(guò)外敷腹部方式來(lái)緩解的，如用熱水袋來(lái)外敷痛經(jīng)的位置來(lái)減輕不適感的。

注意事項(xiàng)

痛經(jīng)的時(shí)候，可以適量的喝紅糖水來(lái)調(diào)理的，避免勞累，保持良好的心情。