由于4歲的兒童正處于高速發(fā)育的時(shí)期，晚上睡覺出汗是比較常見的一種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)分析以及了解兒童出汗的原因并且及時(shí)處理。

原因分析

兒童主要分為生理性出汗以及病理性出汗，生理性出汗大多是都是物理因素導(dǎo)致的，例如活動(dòng)量過(guò)大，衣服被褥過(guò)多 ，家長(zhǎng)無(wú)需擔(dān)心；

病理性出汗則需要引起家長(zhǎng)的重視，寶寶可能是缺乏礦物質(zhì)導(dǎo)致的盜汗，亦或者是由于疾病引起的出汗。

舉措建議

兒童睡覺出汗的應(yīng)對(duì)措施如下：

1、兒童睡前應(yīng)避免大量的活動(dòng)。

2、睡覺時(shí)避免穿著過(guò)多的衣服與被褥。

3、飲食均衡合理膳食，避免缺乏礦物質(zhì)。

4、如果是疾病引起的應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。