導(dǎo)致寶寶睡眠質(zhì)量差的原因有很多，比如喂養(yǎng)方式不當，另外也與身體因素有關(guān)，例如身體不適，或者貧血、缺鈣等原因。

舉措建議

缺鈣的可能比較大，建議帶寶寶去醫(yī)院檢查下，通過查微量元素來明確后再進行治療，如果缺鈣可以通過鈣劑來補充。

注意事項

寶寶平時的飲食可以多吃含鈣豐富的食物，比如蝦皮、豆腐、雞蛋等，同時也要多曬太陽來促進鈣的吸收。