在懷孕中期的時(shí)候出現(xiàn)腰酸背痛，是由于懷孕子宮增大壓迫下腔靜脈，造成血流不暢。所引起的腰酸腿疼。

原因分析

在懷孕六個月的時(shí)候，如果出現(xiàn)腰酸背痛很不舒服，考慮是腰肌過度疲勞所造成的，如果疼的厲害，建議到醫(yī)院做個檢查。

舉措建議

建議在懷孕期間盡量不要保持同一個姿勢要多變換姿勢，不要過度勞累，要保持好飲食習(xí)慣，多補(bǔ)充一些維生素，建議要按時(shí)到醫(yī)院做產(chǎn)檢。

注意事項(xiàng)

在懷孕期間要注意休息，保持良好的精神狀態(tài)，一定要堅(jiān)持，每天早晚散步，同時(shí)也多注意喲，曬太陽切記不可吃辛辣生冷的食物。