一般情況下，備孕期間和懷孕前三個(gè)月都需要補(bǔ)充葉酸，三個(gè)月之后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下停止服用葉酸。

原因分析

因?yàn)閼言星叭齻€(gè)月是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育最重要的時(shí)期，葉酸是一種維生素，可以有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

舉措建議

懷孕初期要多休息，保證充足的睡眠，不要搬提重物，飲食方面多吃一些清淡，易于消化的食物。不要吃辛辣刺激油膩的食品。天氣好的話，多去戶外呼吸新鮮的空氣，多曬太陽(yáng)。