舌苔中醫(yī)術(shù)語，正常人的舌背上有一層薄而白的苔狀物叫做舌苔，它是由于脫落的角化皮，唾液，食物碎渣及滲出的白細(xì)胞組成的。

原因分析

舌苔發(fā)白發(fā)厚，出現(xiàn)胃脹胃痛胃酸的情況，可能是由于消化道出了問題，與平時(shí)飲食不節(jié)制，造成脾胃運(yùn)化失調(diào)導(dǎo)致舌苔發(fā)白，飲食內(nèi)積。

舉措建議

在平時(shí)吃飯的時(shí)候養(yǎng)成飲食好習(xí)慣，不要暴飲暴食，細(xì)嚼慢咽，在飯時(shí)不要立刻喝水。