腮腺炎主要是通過飛沫、吐沫和接觸傳染源傳染的，它主要是通過接觸腮腺炎患者的污染物或者是吐沫引起的。

舉措建議

得了腮腺炎，一定要臥床休息，注意隔離，平時出去的時候一定要記得戴口罩，以免引起交叉感染，另外一定要忌食辛辣刺激性的食物，酸性食物和過短甜的食物。

注意事項

能吃一些生了堅硬的食物飲食一定要清淡富有營養(yǎng)，吃一些流食如大米粥，小米粥，綠豆粥的。