來(lái)月經(jīng)能推背刮痧么
2019-05-17
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來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是不可以推背刮痧的。推背刮痧不僅容易著涼感冒,還會(huì)造成經(jīng)期經(jīng)血量過(guò)多。
舉措建議
刮痧可以疏通經(jīng)絡(luò)活血化瘀,這樣會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量大增,有些女性嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)血崩。經(jīng)期女性身體免疫力低下,背部刮痧需要脫衣服裸著背部,這樣容易著涼。另外刮痧在腰背部做,經(jīng)期女性的腰背部是不能受到刺激的,否則會(huì)造成盆腔充血,引起盆腔炎癥。
注意事項(xiàng)
月經(jīng)期要注意保暖,避免著涼,特別要注意子宮保暖。飲食上要清淡,不能吃辛辣刺激和生冷的食物。月經(jīng)期不可以洗頭和碰涼水,洗澡最好選擇淋浴,不要盆浴。