這種情況屬于典型的月經失調，可以吃一些調理內分泌的中藥。

原因分析

女人更年期之前，由于內分泌紊亂會造成月經的不規(guī)律。只要調理好內分泌，月經自然就規(guī)律了。

舉措建議

這個時候應該調整好自己的心態(tài)，使精神處于放松的狀態(tài)，不要給自己太大的壓力，經常去戶外運動，保持一定的活動量，吃一些調理內分泌的藥。

注意事項

一定要控制自己的情緒，不要過分的激動，生氣，經期期間注意保暖，多吃一些新鮮的水果蔬菜。