你現(xiàn)在月經推遲如果超過10天，就需要考慮是懷孕導致的，如果排除懷孕的情況，可以繼續(xù)觀察。只有一次月經不調是不需要治療的。

原因分析

月經推遲不來的原因有很多，與最近精神壓力大，生活不規(guī)律有關。也不排除是內分泌失調導致的。最好去檢查一下性激素六項。

舉措建議

適當進行戶外運動，多曬太陽。清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物。多注意休息，避免熬夜。可以多喝水。