月經(jīng)不調(diào)一般就是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的。導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)還有很多原因，比如說是，過度的節(jié)食，過度的勞累也會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的。

舉措建議

建議患者可以吃一點益母草來調(diào)節(jié)，如果還是沒有改善的話，就要去醫(yī)院里看一下，根據(jù)醫(yī)生說的對癥下藥。

注意事項

在調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)的期間，千萬不要吃過于生冷辛辣的刺激性食品，要吃的清淡一點。不要長時間的熬夜。