不來月經(jīng)也是會排卵的，由于哺乳期卵巢泌乳素升高，抑制了卵巢功能。導致了排卵不正常，月經(jīng)也不正常。

舉措建議

哺乳期要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，蔬菜水果中有豐富的膳食纖維，能夠幫助腸道蠕動，避免積食。還要適當?shù)倪M行運動，能夠增強體質(zhì)，提高抵抗力和免疫力。

注意事項

注意做好避孕措施，以防意外懷孕。哺乳期間要避免吃過于生冷、辛辣刺激性食物，容易導致孩子著涼、上火。