導致月經不調的因素比較多，比如出現(xiàn)子宮肌壁，內分泌失調或者生活壓力過大，受到環(huán)境因素，以及身體疾病等影響，都容易導致月經不調。

舉措建議

長期出現(xiàn)月經不調必須要引起重視，不然容易導致身體出現(xiàn)異?；蛘哂胁辉械目赡?，最好找出引起月經不調的原因后，對癥治療才有利于身體恢復。

注意事項

平時盡量注意多休息，避免熬夜，多注意個人衛(wèi)生，及時做檢查。